پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شروع ورزش
افرادی که می خواهند با انجام ورزش از درد میگرن...
با انجام ورزش از میزان درد خود بکاهند ورزش کردن... شفاآنلاین افرادی که می خواهند با انجام ورزش از درد... کردن بدن قبل از شروع برنامه اصلی کمی بدن body... توجه کنید اگر قبل از شروع ورزش sport سردرد دارید...
کد خبر: ۱۶۶۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۴


ورزشکاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر هضم هستند... قبل از انجام ورزش خودداری کنند...
شفاآنلاین> تغذیه> ورزشکاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر... هضم هستند قبل از انجام ورزش خودداری کنند به گزارش... شفاآنلاین این که ورزشکاران قبل از ورزش چه غذایی بخورند... اهمیت زیادی دارد زیرا به هنگام ورزش بدن نیاز دارد...
کد خبر: ۱۶۶۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


افرادی که به صورت مداوم ورزش می کنند باید از... موارد خاصی آگاهی داشته باشند تا نتیجه بهتری از ورزش...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که به صورت مداوم ورزش می کنند... از ورزش کردن خود بگیرند و ضرری به سلامت آنها... افراد قبل از شروع ورزش مداوم باید بدانند عبارتند از... 1 قبل از شروع ورزش باید چکاپ انجام دهید و...
کد خبر: ۱۶۵۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


شفا انلاین> سلامت> طبق نتایج یک مطالعه ورزش های قدرتی... کوچک تر مغز در واکنش به این تمارین شروع به... پیگیری کردند نیمی از آنها دو بار در هفته ورزش... قدرتی انجام داده و نیمی دیگر گروه کنترل هیچ ورزشی...
کد خبر: ۱۶۲۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


بروز عفونت و شروع ورزش که فرد به اکسیژن بیشتری...
عفونت و شروع ورزش که فرد به اکسیژن بیشتری نیازمند...
کد خبر: ۱۵۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱


ورزش می تواند علاوه بر مزایای قلبی عروقی موجب کنترل...
گفت ورزش می تواند علاوه بر مزایای قلبی عروقی موجب... شفا آنلاین پیاده روی و ورزش در آب برای دوران... نقش ورزش در پیشگیری یا کاهش کمردرد مادر باردار سودابه... تأثیرات مثبت ورزش در دوران بارداری گفت ورزش در دوران...
کد خبر: ۱۵۷۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۴


ورزش های حرفه ای یا نشستن های طولانی مدت بخصوص... افتادگی شانه ممکن است به علت انجام غلط ورزش های... تاکید می کند نحوه غلط نشستن و ایستادن انجام ورزش... کششی قبل از شروع ورزش از عواملی است که باعث...
کد خبر: ۱۵۷۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹


دنیای ورزش دنیای عجیبی است گاهی در کنار همه فوایدی... که این فعالیت برای ورزشکاران دارد باعث مصدومیت و حتی... مرگ ورزشکار می شود...
شفا آنلاین> سلامت> گاهی اوقات ورزشکار بودن باعث می شود... مرگ ناگهانی باشیم به گزارش شفا آنلاین دنیای ورزش دنیای... برای ورزشکاران دارد باعث مصدومیت و حتی مرگ ورزشکار می... نکته است ورزش باعث مرگ ورزشکارها نیست ولی نباید این...
کد خبر: ۱۵۵۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


اختلالات سردرد تعریف سردرد ورزشی اولیه عبارت است از سردردی... هر گونه ورزش رخ دهد ...
شفا آنلاین سردردهای ورزشی اولیه یا سردردهای فعالیتی طی ورزش... طبقه بندی بین المللی اختلالات سردرد تعریف سردرد ورزشی اولیه... ای و به دنبال هر گونه ورزش رخ دهد معیارهای... در حین یا پس از فعالیت ورزشی شدید تجربه شوند...
کد خبر: ۱۵۱۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹


دارد و ورزش خوب پیش نمی رود...
ها تمایل ورزشکاران به ورزش کردن در هوای آزاد افزایش... کمتری داشته باشد و با شروع فعالیت بیشتر احتمال آسیب... آنلاین چند توصیه که ورزشکاران باید به آنها توجه کنند... سرد کردن بدن ابتدایی ترین اصل ورزشی است اما هنوز...
کد خبر: ۱۴۹۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


او است ورزش ورزش در تعداد زیادی از بیماران علائم... بیماری را کاهش می دهد ورزش های ساده ای مانند... کننده است هدف نهایی رسیدن به 5-4 روز ورزش در... در ابتدای شروع ورزش علائم بیماری تشدید شوند ولی به...
کد خبر: ۱۴۹۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


دهد برای شروع بر اساس یک نظرسنجی که توسط بنیاد... طیف وسیعی از دارو ها و شروع ورزش های تخصصی... این عارضه به طور منظم ورزش کنید و وزنتان را... ورزش منظم تمرکز کنید ۷ مدفوع سیاه اگر رنگ مدفوع...
کد خبر: ۱۴۷۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷


شفا آنلاین> تغذیه> ورزش و تحرک بدنی همراه با رعایت... فعالیت ورزشی اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می کند بنابراین... کافی برای انجام فعالیت ورزشی کربوهیدرات ها شامل نان برنج... پنیر و کشک برای تامین انرژی ورزش روزانه علاوه بر...
کد خبر: ۱۴۷۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۱


ورزش کنیم هیچ شواهدی وجود ندارد که ورزش باعث ایجاد...
بعضی از ورزشکاران حرفه ای دچار حمله قلبی می شوند... این سوال را ایجاد می کند که آیا ورزش کردن... باید در زندگی به صورت مداوم ورزش کنیم هیچ شواهدی... وجود ندارد که ورزش sport باعث ایجاد مشکل قلبی می...
کد خبر: ۱۴۴۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۹


ورزشی پس از گذشت شش هفته از زایمان اشکالی ندارد... در هفته پیاده روی کنید و ورزش های سبک انجام... کمک می کند اما ورزش در بیرون از منزل را... پیدا کند بنابراین از انجام ورزش های سنگین بپرهیزید ۴-...
کد خبر: ۱۴۴۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۹


برای شروع بر اساس یک نظرسنجی که توسط بنیاد خانواده... توان با طیف وسیعی از داروها و شروع ورزش های... از این عارضه به طور منظم ورزش کنید و وزن... سالم و ورزش منظم تمرکز کنید 7 مدفوع سیاه اگر...
کد خبر: ۱۴۲۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


روند معقول ورزش کردن است اما هر برنامه ورزشی که... شروع ورزش برنامه تان را با پزشک تان بررسی کنید... از ورزش شدید که حجم زیادی کالری از بدنتان سوخت... به وضعیت نرمال که نیازمند ورزش است ممکن است زمان...
کد خبر: ۱۳۹۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم می گیرند که... داخل منزل ورزش کنند و به همین علت به فکر... تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل یا دوچرخه ثابت...
فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم... می گیرند که داخل منزل ورزش کنند و به همین... علت به فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل... این دو وسیله ورزشی مناسب تر است به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۳۸۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


ماساژ نوعی ورزش محسوب می شود ماساژ مواد غلیظ موجود... در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی...
ورزش محسوب می شود ماساژ مواد غلیظ موجود در عمق... اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی شود خارج... ورزش است به این شکل که قبل از شروع ورزش... عضلات ورزشکار را با انجام ماساژ آماده کرده و پس...
کد خبر: ۱۳۸۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۵


و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی هنگامی که آنان ورزش...
فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم... می گیرند که داخل منزل ورزش کنند و به همین... علت به فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل... این دو وسیله ورزشی مناسب تر است به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۳۲۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵


آخرین اخبار